有人说,缅甸曼德勒拥有世上最美的日出和日落。明光在蒲甘开放,曙雀在乌本桥敛翼,随日升月落、潮涨潮落,安宁的禅意在曼德勒人的生活里缓缓流转,微小似沙,却绽放如花。

身未动,心已远

将一缕佛光拢入怀

小客车在曼德勒历史古城蒲甘的林间穿行,树影婆娑之间,好像有巨大的花蕾从树梢上露出。细细一看,才发现那是些酱红色的热气球,上面勾勒出蝴蝶的花纹。在蒲甘低矮的树丛缝隙里,静静现出轮廓的,还有那些静默的佛塔。这些佛塔正是蒲甘人内心绽出美好之花的源泉。伊洛瓦底河中游倒映着缅甸古老的佛教建筑艺术,在这个位于缅甸中心的小城里,凝注着人们心中的景仰。

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Shwesandaw Paya是唯一允许游客攀登的佛塔,这里是看夕阳的绝好地点
F11;1/30秒;ISO100

蒲甘人常常把毕生所得都用于侍佛,他们一生最大的愿望就是能捐献一座佛塔,宁肯自己住草棚,也要奉佛住庙堂。于是,在大约25平方公里的蒲甘,各处都能见到佛塔。有人说,出门见佛塔,步步遇菩萨。鼎盛时期,蒲甘曾经有多达上万座佛塔,难怪这里被誉为“万塔之城”。千百年时光在缅甸最悠久的古都蒲甘流转,战火与地震带走了千余座佛塔。保存至今的2000多座珍贵的佛塔和佛教遗迹,是游人们的心之向往。每一座佛塔都有独特的韵味,用红砖砌筑,或是涂抹成白色,或素雅,或华贵,塔内的佛像形态各异,别具匠心。正午的阳光洒向如林的佛塔,高低错落,穿行于佛塔之间,也像是穿梭在11世纪到13世纪时的蒲甘。

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白塔寺的每座塔下埋葬着一位皇帝亲封的高僧 F5.6;1/640秒;ISO100

下午五点,烈阳已渐渐温和,薄暮盘绕塔林深处。如果说吴哥窟的佛塔适于近近地欣赏,那蒲甘的佛塔更适于远远地琢磨。如果有一个地方,可以离佛塔最近,还能将暖橘的夕阳和朦胧的塔林尽收眼底,那一定是Shwesandaw
Paya佛塔。在千座佛塔之中,这是唯一允许游客攀登而上的佛塔。

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缅甸的尼姑每天只吃一餐,从凌晨3点 到中午11点为化缘和用餐时间
F11;1/80秒;ISO160

当天际线擦出越来越浓重的橘色,很多游客与我一样,兴奋地向佛塔的顶层爬去。这座有将近1000年历史的佛塔共有五层。不一会儿,我已坐在了层叠的佛塔之上。放眼四周,茫茫塔林在晚霞与云雾间若隐若现。虽然塔上坐满了人,但静谧包围着每一个人。眼前的美景令人屏息,每一次向更远处的凝望都像是把自己带入了更广阔的世界。二十分钟过后,不足25平方米的塔顶被红霞笼罩,我们沐浴在如纱的霞光里。我伸出双手,几乎要把那光拢在怀里这光似佛光遍照四野,把塔顶的人、把整个蒲甘都捧在温润的手心里了。

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3.小姑娘打扮成古代皇宫舞者的样子 F2.8;1/160秒;ISO100

初识缅甸是那佛塔烟云间的血色黄昏与伊洛瓦底江畔的淡然微笑。

禅意在花与沙粒间

密林里,小僧人的脚用力一踢,足球激起细白的沙子,撒在红袍的边缘。佛号响起,少年腼腆地对我笑笑,收拾收拾红袍,掸落沙土,向我敬一个佛礼,重新回到寺庙的读书厅堂,变回安静的自己。

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寺庙后院的小单间是和尚日常修行闭关的地方 F2.8;1/400秒;ISO100

缅甸各地都可以见到这样身披红光法袍的僧人,他们大多有着年轻的面庞。曼德勒有很多正在学习佛法的学生,因为缅甸佛学的最高学府,就位于曼德勒附近的山上。这座佛教学院的建筑有百年的历史,全柚木结构细腻坚实,透露着庄严肃穆。

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在蒲甘旅游可乘马车 F2.8;1/2000秒;ISO100

礼佛者重视赤忱、含蓄且谦恭的心境。自凌晨三点至次日十一点,他们均修持自警。慎取粮食,一餐足矣。早晨六时起,佛号在身边萦绕达一小时。曼德勒人在其中汲取一日的能量,充盈自己的内心。在外界看来,他们过得贫瘠,却始终心安。所谓心安之处便是家,为自己的内心寻一处安宁的居所,比找一角屋檐栖身更重要。

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澳门新葡亰平台游戏网站,将发酵后的果肉放进特制香料就制成了缅甸果脯 F4.5;1/1250秒;ISO160

山中得空灵,孩童有赤心。在佛教学院最常见到的景象,莫过于小僧人捧着佛经,读着经文,试图理解其间的真意。几乎每个孩子都要被送到佛寺中修持几年。缅甸人追求灵魂的纯净,把至真呈献给佛。所以,即使身处看似变化万千的现代世界,他们仍执著地保持着自己独有的生活方式。英国学者舒马赫在《小的是美好的》一书中,向这种安贫乐道的生活方式,表达了充分的敬意。“小的是美好的”,我们向往那隐藏于喧嚣背后的静谧之美,而这近乎神秘的美是如此含蓄。小小的、害羞的微笑和他们宁静平和的生活,是如此动人。

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在曼德勒山不远处的寺庙里,小和尚们正在进修 F2.8;1/50秒;ISO640

在曼德勒,任何一条不起眼的小路都可能带领你通向一座小小的寺庙。被细沙覆盖的小庭院不时地出现在佛林深处。丛林出身的孩子们在这里玩着足球,他们的身体如藤萝般伸展。之后,孩子们会露天迎接清泉的洗礼。每一幕都放大着微小的感动。

未曾想自己也将穿过繁嚣热闹的俗世人潮,漫步于烟云暮色的沧桑历史,去触摸耸立千年的佛塔神迹。

入水采撷珍宝

水的高贵在缅甸不言而喻。海中孕育着法宝,隐居着精通佛理的高人,手捻含苞的花,对你微笑,把水变得澄碧,借微风送来珍珠粒粒。佛教中有“入海采宝”的传说,曼德勒的风貌是需靠近水才能体会的。在海边与湖畔,是最生动的曼德勒生活。

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化缘的小尼姑 F2.8;1/400秒;ISO100

海天之际,莲花般的云向海滩飘动,海的那一方似乎要比此岸高出许多,蓝使海水比曼德勒的过往还要深邃。小伙子们下海弄潮,当地居民头顶几个陶罐缓缓走过。拖鞋在沙土上“啪嗒啪嗒”行走,成群灰鸽与风戏耍。人们在这里最易舒展面庞,静待青苔爬上。椰风阵阵,是南洋的风情。静静沙滩,是尘世喧嚣外。

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由柚木所建的乌本桥有百年历史 F2.8;1/800 秒;ISO250

而在曼德勒的湖边,一切景致是一线的平直,桥面,湖面,天际线。时间本就如此流淌。乌本桥旁的河滩有许多描彩的小舟,在小舟上看夕阳与长桥,也一定会有人从桥上看你。

船离湖岸渐远,夕阳再次染红了天,长长的乌本桥上,密密的桥柱间,流动着僧人们的剪影,红袍随脚步摆动。有150多年历史的乌本桥长1600米,情人间的密语曾经是长桥上的主旋律,它还有个名字叫“情人桥”。从前,桥上建了六座亭子,供情人们遮阳躲雨。桥有长度,而爱情没有长度。

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Chaungtha海滩卖烤鱼的小姑娘, 头顶物品是当地习俗 F2.8;1/200秒;ISO125

水中漂荡,恍若隔岸,张望对岸,让心潮乘浪漂浮。这就是曼德勒。独行的人在这里整理人生,而我也在曼德勒采到一粒宝珠,那便是平和的心。捧一朵莲花,花朵澄澈含蓄,如初胎般平静。

2016年的最后两天,怀着对远处那座佛音袅袅的古老城市的憧憬,出发征战缅甸,用手中的镜头定格那散落在原野中万千佛塔的壮美;定格那茵莱湖上单脚划船的“水上芭蕾”;定格那涂着特纳卡形形色色的爱笑缅甸人……

曼德勒行摄攻略

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旅行时间

缅甸四季如夏,一年可以分为凉、干、雨三季。每年10月到第二年2月是最适宜旅行的凉季。此时雨季已经结束,天气晴朗,阳光充足。

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交通

推荐向当地的私人或公司租车(约400元/天)。在当地旅馆租用自行车(约100元/天)也是不错的选择。特色马车相对昂贵。海边最好的交通工具是摩托车,在酒店就可以租到(约200元/天)。

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住宿

曼德勒有很多高档酒店,海边的酒店比较有特色,是木制的小别墅。在海滩上还可以享受“马杀鸡”。

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美食

缅甸最常吃到的食品是米饭和咖喱。鱼粉汤、椰奶面条也是比较受欢迎的美食。此外,缅甸的海鲜好吃且便宜。巴掌大、带黄的螃蟹约3元一只,20厘米长的大虾约30元一斤。缅甸人习惯用右手抓取餐食,乐于等菜上齐后大家一起上桌吃。

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购物

蒲甘能买到花纹很有特色的漆器。由木香粉制成的防晒霜非常有纪念意义。缅甸的编织业很繁荣,到处可以看到草帽、篮筐等各种手工艺品。木雕、玉石、竖琴也很有缅甸特色。

缅甸旅游攻略

拍摄建议

1.曼德勒被称为雾城,雾气笼罩会形成非常梦幻的效果。早晨到曼德勒山上用长焦,可以捕捉到迷蒙的雾中古城。或者清晨去乌本桥租一只小舟,拍摄塔间有小舟穿行的如仙境般的画面。
2.曼德勒郊区不远的地方有一些小寺庙,在得到允许的情况下,可以拍摄僧人们的生活场景,例如小僧人踢足球,他们在户外洗澡、游泳。

1.关于缅甸

注意

缅甸是佛教国家,赤裸上身、穿着无袖上衣或不到膝盖的短裤是不允许进入景点的。另外,进入佛教圣地不允许穿鞋,所以建议穿上方便的人字拖或凉鞋,免去了来回穿脱鞋子的不便。

缅甸地处亚洲东南部,国土面积67万平方公里,人口约5100万,与中国时差为1小时30分。2005年,缅甸已将首都从最大城市仰光迁至中部山区内比都。除当地货币外,一些地方能使用崭新的美元(一定要新到没有折痕的那种)。气候属热带季风气候,分为热季、雨季和凉季(即旅游旺季,每年11月至次年2月)。

2.行程安排

Day1昆明-仰光(早上乘机先从成都飞昆明,下午一点左右再从昆明飞仰光)

Day2仰光-蒲甘(早起搭乘缅甸国内航班至蒲甘,在蒲甘古城看日落)

Day3-4蒲甘(起早拍摄日出,傍晚伊洛瓦底江黄昏游船)

Day5蒲甘-曼德勒(早上乘缅甸国内航班飞抵曼德勒,参观千人僧庙,在乌本桥看日落)

Day6曼德勒(乌本桥观日出,在Shin Pin Nan
Kain佛塔附近村落拍摄田园风光与民俗)

Day7曼德勒-茵莱湖(早餐后乘内陆航班至茵莱湖,在茵莱湖欣赏拍摄“单脚划船”)

Day8茵莱湖(参观造伞坊,拜访长颈族妇女)

Day9茵莱湖-仰光(乘车返回仰光,体验仰光环城小火车)

Day10仰光-昆明(下午两点左右从仰光飞昆明,再从昆明飞回成都)

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3.缅甸景点介绍

下面简单讲一下我们去的几个城市和市内景点

仰光:缅甸最大城市仰光作为该国前首都,在英国殖民时期曾被誉为“东南亚花园城市”,现在还留有许多精美但稍显陈旧的英式建筑,非常适合试镜街拍。

①瑞光大金塔(ShweDagonPagoda):瑞光大金塔是世界上最有名的佛教寺庙之一,与柬埔寨的吴哥窟、印尼的婆罗浮屠并称东南亚三大佛教古迹。塔身通体贴金,顶端还镶有数不清的宝石,用“金碧辉煌”一词形容再合适不过。建议傍晚时段前去参观,晚霞会给整个大金塔都镀上一层耀眼的金光,非常壮观。入夜后亮灯的大金塔则更显庄严肃穆,僧侣们整齐列队绕着大金塔虔诚诵经,许多善男信女也会到此焚香祈福。

(注:必须脱鞋脱袜光脚进去参观,这也是为什么建议傍晚再去参观的原因之一。白天日照强,光脚走在地板上会很烫。着装方面,需穿长裤长裙。)

②环城小火车:(Circle
train)在缅甸的米轨环城小火车上,能看到缅甸的市井百态,是体验当地生活,进行人文采风的极好方式。与当地人聊聊天,偶尔望一望窗外的田园风光,绝对不虚此行。全程约三小时,起点即终点。下车后可前往附近的昂山市场,参观选购当地特产。

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蒲甘:蒲甘位于缅甸中部,座落在伊洛瓦底河中游左岸。是缅甸著名历史宗教古城和旅游胜地,也是东南亚最重要的佛教遗址之一。它面积约42万平方公里,分为旧蒲甘、新蒲甘和良吁三部分。旧蒲甘是城市中心,也是佛教遗址所在的地域。为了保护遗址,缅甸政府将原生活在老城的居民强制迁往新城,新城在老城三公里处,倒也不远,是一个以居为点和商业点为主的新城镇。良吁镇在老城东北四公里处。三镇之外便是荒野之地。

①达玛央吉佛塔(Dhammayangyi):建于12世纪的达玛央吉佛塔,是蒲甘佛塔群中最大的存在,远观犹如一座金字塔状的古堡。整齐堆砌的赭红色砖块,气派的城门,三角形的结构,无不给人稳重肃穆感。佛塔内虽没有大佛像,但从几近廊顶高开的窗户透进的自然光线,使得原本昏暗的回廊因光影而变得大气迷人。

②瑞山陀佛塔(Shwesandaw
Paya):位于蒲甘平原中心的瑞山陀佛塔,因是日出日落绝佳的观景点,被誉为瞭望之塔,可将蒲甘塔林尽收眼底。只要找准角度,在“徐三多”塔,可近距离看到日出日落时,以达玛央吉佛塔为前景的万千佛塔,或在晨雾中若隐若现,或在落日中藏形匿影。

③帕塔达塔(Pyathada
Paya):由新加坡帮助缅甸恢复重建的帕塔达塔,体积巨大,约莫六层楼高,塔上有蒲甘现最大的观景平台,是绝佳的日出日落观景点。

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曼德勒:曼德勒是缅甸第二大城市,亦是缅甸的文化之都,贡榜王朝的皇城所在,市内遍布佛塔达700余座,该市也被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

①马哈根达扬僧院((Mahargandaryone
Monastery):位于乌本桥头的马哈根达扬僧院,是缅甸最大的僧院,每天十点,僧人们化缘归来,排成长队,托钵进入院内餐厅进餐的场面蔚为壮观。

②乌本桥(U Bein’s
Bridge):乌本桥是世界上最长的柚木桥,被缅甸人称为“爱情桥”,日出日落时,湖面与柚木桥在光影变换中无比秀美。桥上常能看见谈恋爱的姑娘小伙,以及穿行于两岸的僧侣。

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茵莱湖:茵莱湖是缅甸第二大的淡水湖,迷人的水上风景、特色的水上村庄,渔夫们单脚划船的捕鱼方式、附近的传统造伞坊以及神秘的长颈族妇女,都是绝佳的摄影素材。泛舟湖上,更能体验一把时间静止的悠闲。

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4.缅甸旅游安全吗?

缅北的战乱、6.8级的地震,可能小部分人会因此对去缅甸旅游有所顾虑。我们先抛开安全问题不谈,只是那万千佛塔的美景,与佛国子民的淳朴友好,就值得你不顾一切的走一遭,更何况这里真的很安全。冲突只发生在缅甸北部,常规旅游地如蒲甘、仰光、曼德勒和茵莱湖都未受波及,大家完全可以放心哈。

5.什么时候去缅甸旅游最好?

建议最好是12月至1月去,此时正值缅甸冬季和旱季,温度适宜,不至于太晒,且雨水较少。个人意见,千万不要四五月份去,四五月是缅甸的夏季,非常热,超过40度的高温天都可能是常态。此外,若不想被雨水坏了观景的兴致,七八月也不建议去,此时正值雨季,常有瓢泼大雨,可能会影响到看日出日落。

6.去缅甸前需准备些什么?

除了必备的衣物外,记得带上长袖外套和长裤,一是防寒,二是因为在缅甸是不能穿短裙或短裤进出寺庙和佛塔的。实在怕冷的朋友还可带上轻薄羽绒服,每天清晨等日出时,那风还是挺刺骨的。

缅甸的电压同中国一样是220-230V,不用特意带转换头。

可以试情况带一双好走的拖鞋,一方面是穿脱方便,另一方面是因为寺庙都要脱鞋光脚进入,地面并不算干净,讲究的朋友可能会觉得出来再穿鞋袜不太卫生,所以不如所幸带一双crocs的洞洞鞋。

Day1 出发·揭开神秘佛国面纱

凌晨5点不到的成都,在冬季寂寥无声,偶尔传来的声音衬托街道的冷清;推着塞满的行李箱和稍显期待的心情走过挂着红灯笼的小区大门,一幅温暖的画面顿生节日的温馨。

从成都飞昆明,再从昆明飞缅甸,后半段只耗时半小时便抵达了缅甸最大城市仰光。刚到仰光,便顿生“天朗气清,惠风和畅”之感,滋润出一身惬意。

走进市内,随性的感受着仰光街头市井和皇家湖绮丽的风景。

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近傍晚前往位于坎多吉湖皇家游船的卡拉威宫,这里是仰光为数不多的传统舞蹈和木偶戏文化表演的地方,包含自助晚餐和表演。

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Day2-4 蒲甘·连上帝都着迷的日出日落

次日,从仰光搭乘航班前往蒲甘,透过窗户,感概历史留给了这片岁月无尽的沧桑,却依然质朴的等待世人的问候。

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蒲甘,位于缅甸中部,座落在伊洛瓦底河中游左岸,是缅甸著名历史宗教古城和旅游胜地,也是东南亚最重要的佛教遗址之一。

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“手指之处必有浮屠”,这是对蒲甘佛塔之多的形容。无论朝哪个方向随手一指,眼前总有数不清的佛塔,而每个佛塔都有属于它们的故事。

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据说在蒲甘方圆数十公里范围内,最多时共有440多万座宝塔,因此蒲甘享有“万塔之国”的美誉。

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踏进蒲甘的古城,很难找到真正的街道,有的只是大大小小的佛塔和映衬在佛塔间的绿茵小道。

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每一位来到蒲甘的众生无不惊叹它的壮丽,不仅仅是日出日落。

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午后稍晚,登上瑞山陀佛塔,在傍晚金色夕阳中,将万千塔林尽收眼底。

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帕塔达塔附近的农民,每到日落都会将放牧的牛群、羊群赶回,穿行于被夕阳映红的小道上,扬起的尘土被晚霞照射成金黄色,

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坐着,就这样静静的坐着,目送2016年的最后一抹晚霞。

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唯美的落日足以让我们为之鼓掌,尽管4点左右就开始等候,大家脸上丝毫没有疲惫,反倒是兴奋不已。

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带着不舍的依恋,回到下榻酒店。号称七星级的阿勒姆皇家酒店为我们准备了新年晚宴,这也是我们在缅甸的第一次大聚餐。

伴着舞台上的表演和耳旁的音乐,我们开启红酒,举杯共饮。不时有中奖的团友上台领取新年鸿运,打开礼品,与大家一同分享喜悦。

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新年自然少不了第一缕阳光,早早的我们四点半便起床驱车到了瑞山陀佛塔。

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捎带着凉意的微风唤醒了朦胧的双眼;踏上塔顶,沸腾的情绪突然变得宁静,只为等候。

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晨雾中的蒲甘神秘而迷人,天边飘着一层淡淡的白沙,远处的佛塔在晨雾中若隐若现。

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快门按下的仅仅是它广袤的一角,如不投其胸怀,你很难描述出它到底有多美。

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伴随当空的旭日,我们返回到了酒店休整。在柚木巨柱支撑的豪华厅堂外,那池盛开着睡莲的湖水,将咫尺之遥的蒲甘古塔,与一个圣地中的奢华与私密世界隔离开来。

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新年的第一顿午餐是在蒲甘吃上了自己做的饺子。

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下午沿着蒲甘的村落穿梭在小巷江边。

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眼中的他们似乎不急于改变,仿佛一切都在佛的掌控之中,他们只须虔心敬佛。

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晚霞映照着伊洛瓦底江,坐在岸边听江水流淌,看彩云飘荡。

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斗转星移,耸立在绿荫腹地中的佛塔梦影若芷,弥漫经年。

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蒲甘的星空很美,在酒店附近的佛塔边用镜头按下那片浩瀚。

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万千佛塔中的蒲甘在晨雾中隐约浮现,硕大、遥远而神秘,就像幻梦的模糊记忆……如果能停,我不愿离去。

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Day5-6曼德勒·邂逅世界上最浪漫的落日

导游脱口而出的“放下”却提醒着我们,下一站还在等待。

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笃信小乘佛教的缅甸人以无比诚敬的心建起了大大小小的佛塔,宣扬着佛陀的伟大。尽管微薄的收入连应付日常生活都捉襟见肘,但他们却甘愿将整个生活重心,甚至金钱投注给佛塔,以赤脚行走表达对佛的尊敬,以金箔为佛加身,他们相信这一世对佛的奉献会转回到来世,继续受到神佛的守护。

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在曼德勒的千人和尚庙,每天都可以看到这样的画面:众和尚在黎明初晓时集体外出托钵,再将托钵回来的食物集中,10点一到,两排长龙般的和尚队伍便依序领食,领餐时他们会将袈裟密实地缚住臂膀,代表对信徒布施的重视与感恩。

但随着游客的逐渐增多,这里俨然少了些许尊重。我不忍再去打搅那份虔诚,远远的看着他们脸上的一丝无奈与随和。

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相比千人僧庙,我们更愿看曼德勒的街景集市,去记录孩子们的欢乐,

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领悟石像玉佛的禅意,

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穿梭在千年经卷的白塔林,

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赏晚霞中的乌本桥,坐在江边聆听桥上的情人密语。

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乌本桥就在千人僧庙的附近,修建于贡榜王朝的敏东王时期,横跨东塔曼湖,因日落而知名。

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深受佛教思想影响的缅甸人把它看成是婚姻和家庭的精神图腾,被缅甸本地人称为“爱情桥”。

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日落时的乌本桥美轮美奂:枯树凝视着江中摇曳的小船,柚木桥墩贴着水面映衬出如画的风景。

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Day7-8 茵莱湖·“单脚”渔夫们的“舞蹈人生”

茵莱湖堪称缅甸的世外桃源,三面环山,湖面宽阔,湖水的颜色随天气变化。

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湖中建有特色的水上村庄,当地居民常年生活在那些水上木屋里,以船代车。

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从曼德勒抵达东枝机场,随车行至茵莱湖的途中脑海里不断勾勒出自己的水上庄园。

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终于登上了泛在心间的那艘小船。

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清晨,在茵莱湖畔的酒店聆听鸟鸣鱼欢。拉开窗帘,眺望湖面映衬的蓝天白云,三两只海鸥追逐着渔翁的小舟,一切都显得那么宁静、祥和、自然。

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荡漾在如画的湖面,微风轻轻撩起发丝,柔光抚摸着脸颊。

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在这里,收获渔夫的喜悦,传承纸伞的多彩,定格最阳光的自己。

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茵莱湖的渔民几乎都是依水而居,搭建于湖畔的吊脚楼在浮萍中穿梭出一条一条水上马路。

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单脚划船的渔夫娴熟的在湖面撒网,落日余晖中,一幅水上江南的仙境映入眼帘。

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Day9 仰光·米轨火车感受最真实的缅甸

每一次的别离是痛苦的,但也是充满期盼的。回到仰光已经是下午,置身于大金塔来来往往的身影,虔诚的脚步平静着每一个人的心灵。

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返程当天,我们抓住时间最后的尾巴,搭乘了仰光著名的环城小火车,感受着历史的穿越。

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后记

再好的相机和镜头都无法完整地记录缅甸的美,不管是蒲甘的烟雨佛塔,还是乌本桥的浪漫晚霞,或是茵莱湖的水上江南……

收起相机,让心灵慢慢旅行!

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