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主料:雪蛤适量,牛奶500ml,红枣3个,枸杞一小把,冰糖适量

雪蛤对美容好,越简单的处理方法越能保持它的营养成分,但是简单并不代表就要放弃美味,第一次做雪蛤的炖品可能会弄很久,但是做多几次,好像我半个小时就弄好了,下面来说说详细的做法吧。雪蛤,学名东北林蛙,简称林蛙。是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天,故称”雪蛤”。

红枣牛奶炖雪蛤的做法步骤:

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  1. 准备好以上材料,雪蛤提前一晚泡,泡上10小时,红枣去核。

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  1. 将雪蛤、红枣、枸杞倒入炖盅加入牛奶。

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  1. www.204.net,最后加入冰糖~

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  1. 锅里的水烧开后将炖盅放入转小火炖1个半小时即可。

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  1. 炖好的红枣牛奶雪蛤很香很滑,对女性皮肤很好。

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  1. 牛奶炖雪蛤。

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所需材料:菜单主料雪蛤适量牛奶500ml相克食物辅料红枣3个相克食物枸杞一小把相克食物调料冰糖适量相克食物

红枣牛奶炖雪蛤的做法

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准备好以上材料,雪蛤提前一晚泡,泡上10小时,红枣去核。

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将雪蛤、红枣、枸杞倒入炖盅加入牛奶。

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最后加入冰糖~

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锅里的水烧开后将炖盅放入转小火炖1个半小时即可。

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炖好的红枣牛奶雪蛤很香很滑,对女性皮肤很好。

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